Вес готовой порции:
150 грамм
Пищевая ценность:
Калории:350.0
Белки:18.1
Жиры:25.5
Углеводы:36.7
Способ приготовления:
Яйца смешать с молоком, разогреть сковородку с маслом и вылить яйца, дать слегка запечься. На середину омлета положить варенье, завернуть омлет пополам. Осторожно переложить на тарелку и посыпать сахарной пудрой.
Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!
1. Яйцо куриное - 2 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)
2. Молоко - 30 мл
3. Сахарная пудра - 15 грамм
4. Варенье - 30 грамм (Калорийность и число углеводов зависит от ингредиентов и способа приготовления варенья.)
5. Масло сливочное - 10 грамм
