Вес готовой порции:
230 грамм
Пищевая ценность:
Калории:189.0
Белки:0.6
Жиры:0.0
Углеводы:45.5
Способ приготовления:
Из яблок удалить сердцевину и насыпать туда 5 г сахара на порцию. Запечь в духовке при умеренной температуре, не допуская разваливания яблок. Из воды и оставшегося сахара сварить сироп и полить им готовые яблоки на тарелке. В сироп можно добавить клюкву или бруснику. Вместо сиропа яблоки можно посыпать сахарной пудрой.
Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!
1. Яблоки - 200 грамм
2. Сахар - 25 грамм
3. Вода - 60 мл
