Вес готовой порции:
190 грамм
Пищевая ценность:
Калории:335.0
Белки:9.5
Жиры:21.2
Углеводы:28.7
Способ приготовления:
Бобы сварить, измельчить в блендере или протереть через сито. Смешать с манной крупой, сахаром, яичными желтками и взбитыми белками. осторожно вымесить и выложить в формочку, смазанную маслом. Варить на водяной бане. Готовое суфле полить маслом.
Примечание: В зависимости от конкретной диеты некоторые рецепты могут быть изменены!
1. Бобы зеленые - 200 грамм
2. Масло сливочное - 20 грамм
3. Крупа манная - 15 грамм
4. Яйцо куриное - 0.5 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)
5. Сахар - 5 грамм
