Вес готовой порции:
220 грамм
Пищевая ценность:
Калории:536.0
Белки:11.9
Жиры:20.5
Углеводы:76.8
Способ приготовления:
Батон нарезать тонкими ломтиками, замочить в молоке, смешанном с яйцом и сахаром. Обжарить на масле с обеих сторон до золотистого цвета. Готовые гренки подать с вареньем. Гренки «бедный рыцарь» можно приготовить несладкие. Для этого нужно взять обычный белый хлеб и в молоко с яйцом не добавлять сахар. На гренки можно положить сыр ломтиками, колбасу, ветчину. Готовить несладкие гренки по показаниям диеты.
1. Хлеб белый - 75 грамм
2. Молоко - 100 мл
3. Яйцо куриное - 0.5 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)
4. Сахар - 10 грамм
5. Масло сливочное - 15 грамм
6. Варенье - 30 грамм (Калорийность и число углеводов зависит от ингредиентов и способа приготовления варенья.)
