Вес готовой порции:
125 грамм
Пищевая ценность:
Калории:360.0
Белки:24.4
Жиры:34.9
Углеводы:1.0
Способ приготовления:
Ветчину нарезать небольшими кусочками и обжарить в масле. На ветчину выпустить яйца и пожарить до готовности в виде глазуньи. Вместо ветчины можно взять сосиски, колбасу, отварное или жареное мясо, сало-шпиг, зеленый горошек, грибы. (с учетом противопоказаний по диете).
1. Яйцо куриное - 2 шт. (Яйцо категории «Отборное», вес без скорлупы 65 грамм)
2. Масло сливочное - 15 грамм
3. Ветчина - 35 грамм
