Пюре из гороха

( Диета № 12, Рецепт № 1247)

Вес готовой порции:

90 грамм

Пищевая ценность:

Калории:205.0

Белки:7.8

Жиры:9.7

Углеводы:20.2

Способ приготовления:

Горох отварить. протереть горячим через сито или прокрутить через мясорубку. Сложить в кастрюлю и хорошо взбить с маслом и небольшим количеством горохового отвара.

 

 

1. Горох сушеный - 40 грамм

2. Масло сливочное - 10 грамм

 

Назад