Вес готовой порции:
70 грамм
Пищевая ценность:
Калории:133.0
Белки:6.9
Жиры:10.3
Углеводы:2.2
Способ приготовления:
Филе сельди нарезать на небольшие кусочки, залить маслом и обложить нарезанным луком. Если сельдь избыточно соленая, то предварительно рекомендуется отмочить в холодной воде с черствой горбушкой черного хлеба 2-3 часа. На гарнир, кроме лука, можно положить помидоры, огурцы, вареный картофель, зеленый горошек, вареное яйцо, салатные листья.
1. Сельдь маринованная - 40 грамм
2. Лук репчатый - 25 грамм
3. Масло растительное - 5 мл
