Морковно-апельсиновый напиток

( Диета № 11, Рецепт № 1530)

Вес готовой порции:

150 грамм

Пищевая ценность:

Калории:101.0

Белки:1.1

Жиры:0.1

Углеводы:22.9

Способ приготовления:

Воду с сахаром вскипятить, добавить цедру апельсина, закрыть крышкой и остудить. Морковь натереть на терке, смешать с настоем, отжать сквозь марлю и добавить апельсиновый сок.

 

 

1. Морковь - 50 грамм

2. Апельсины - 100 грамм

3. Сахар - 15 грамм

4. Вода - 125 мл

 

Назад