Продукт | Калорийность | Белки | Жиры | Углеводы |
---|---|---|---|---|
Курица | 190.0 | 16.0 | 14.0 | 0.0 |
Куриные крылышки | 186.0 | 19.2 | 12.2 | 0.0 |
Куриные ножки | 158.0 | 16.8 | 10.2 | 0.0 |
Куриная грудка | 113.0 | 23.6 | 1.9 | 0.4 |
Куриное белое мясо | 110.0 | 23.1 | 1.2 | 0.0 |
Куриный фарш | 143.0 | 17.4 | 8.1 | 0.0 |
Куриный бульон | 15.0 | 2.0 | 0.5 | 0.3 |
Индейка | 189.0 | 29.0 | 7.0 | 0.1 |
Филе индейки | 84.0 | 19.2 | 0.7 | 0.0 |
Гусь | 412.0 | 15.2 | 39.0 | 0.0 |
Утка | 308.0 | 13.5 | 28.6 | 0.8 |
Перепелиные яйца | 168.0 | 11.9 | 13.1 | 0.6 |
Яйца | 157.0 | 12.7 | 10.9 | 0.7 |